Ein Auszug aus aktuellen Forschungsergebnissen

Studie
Einfluss der Power Plate auf die Durchblutung und Einfluss von Frequenz und Zeitdauer

Studie
Einfluss der Power Plate auf Muskelatrophie des M. quadriceps femoris im postoperativen Verlauf nach Ersatz des vorderen Kreuzbandes

Studie
Einfluss der Power Plate auf die Verbesserung der Muskelleistung, der Mobilität und des Gleichgewichtssinns bei älteren Menschen

Studie
Einfluss der Power Plate auf die Hautdurchblutung der unteren Extremitäten

Studie
Untersuchung ob Power Plate eine zeitsparende Alternative zur Verbesserung von Muskelkraft und Muskelmasse bei älteren Männern darstellt

Studie
Einfluss der Power Plate auf die Haltungskontrolle bei älteren Menschen

Studie
Untersuchung der Auswirkungen von Power Plate auf diverse Kraftfähigkeiten im Vergleich zu einem konventionellen Widerstandstraining

Studie
Einfluss der Power Plate auf den Cellulite-Grad bei Frauen im Alter von 25 bis 45 Jahren

Studie
Untersuchung ob ein Beschleunigungstraining auf der Power Plate Maximalkraft und Sprungkraftkomponenten günstig beeinflusst

Studie
Untersuchung ob Power Plate positiven Einfluss auf die Muskelkraft, Knochendichte und Haltungskontrolle bei postmenopausalen Frauen hat

Studie
Untersuchung ob ein Beschleunigungstraining auf der Power Plate wichtige Parameter beim Sprintlauf verbessert

Studie
Untersuchung ob ein Beschleunigungstraining auf der Power Plate den Grundumsatz und Körperfettanteil bei Übergewichtigen beeinflusst

Studie
Einfuß der Power Plate auf die Erhöhung der Kniestreckkraft und die Bewegungsgeschwindigkeit bei älteren Frauen

Studie
Effekte eines Power Plate Beschleunigungstrainings auf den Verlust von Körperfett im Bauchbereich bei übergewichtigen und adipösen Erwachsenen

Studie
Power Plate im therapeutischen Ansatz bei adipösen Kindern

Detaillierte Informationen zu den einzelnen wissenschaftlichen Studien unter: www.powerplate.de | .at | .ch