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Kolumne

Die 5 häufigsten Ernährungsfehler

Hylke Boelens, Ernährungswissenschaftlerin PowerSlim Gesundes Essen ist zum Trend geworden. Dabei wird immer mehr über die eine richtige Ernährungsweise berichtet. An diesen Berichten ist natürlich auch etwas Wahres dran, jedoch schleicht sich auch der ein oder andere Irrtum ein. Und zahlreiche Ratschläge und Tipps, die Sie von den sogenannten Diät-Gurus bekommen, sind oftmals nicht ausreichend wissenschaftlich fundiert. Vegetarisch oder […]