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Heidelbeer-Smoothie

Rezept: PowerSlim
  • Zubereitungszeit: Minuten
  • Portionen: 1

Zutaten

  • 150-200 g Magerquark
  • 100 g Heidelbeeren
  • 1-2 EL Haferflocken
  • 1 TL Süßstoff

Nährwerte

  • 225 Kalorien
  • 18.8 Gramm Kohlenhydrate
  • 7.3 Gramm Fett
  • 18.5 Gramm Protein

Zubereitung

Den Quark, die Haferflocken, die Heidelbeeren und den Süßstoff in den Mixer geben. Das ganze bis zur gewünschten Konsistenz pürieren. Falls gewünscht, kannst Du vorher noch ein paar Beeren zum Garnieren beiseitelegen.