American pancakes Apfel-Zimt

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Für alle Pancake-Liebhaber haben wir den American Pancake mit dem Geschmack von Apfel und Zimt. Perfekt für den Brunch mit der Familie oder als Kuchenersatz am Nachmittag. Das Allerbeste jedoch ist: Der Pancake ist frei von Gluten und Soja!
Informationen zu Allergien: Enthält Ei und Milch.
Zubereitung:

90 ml Wasser in den Shaker geben und mit dem Inhalt von 1 Beutel mischen. 0,5 Esslöffel Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen und aus dem Teig zwei kleine Pfannkuchen ausbacken.

Nährwerte
American pancakes Apfel-Zimt 100 g 30 g
Energie
KJ 1585 kJ 475,5 kJ
Kcal 375 Kcal 112,5 Kcal
Fette 4,3 g 1,3 g
gesättigte 1,4 g 0,4 g
Kohlenhydrate 16,0 g 4,8 g
davon Zucker 10,0 g 3,0 g
Ballaststoffe 1,9 g 0,6 g
Eisweiß 67,0 g 20,1 g
Salz 1,8 g 0,5 g
Kalzium 539,0 mg 161,7 mg
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