Lachs-Wrap

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Super lecker, intensiv und würzig. Streiche etwas mageren Frischkäse auf den Lachs-Wrap, belege ihn mit Räucherlachs, rolle ihn ein und genieße ihn.
Informationen zu Allergien: Enthält Ei, Fisch, Gluten, Milch und Soja. Kann Spuren von Sellerie, Senf und Sulfite enthalten.
Zubereitung:

100 ml kaltes Wasser in den Shaker geben und mit dem Inhalt eines Beutels vermischen. ½ EL Öl in einer antihaftbeschichteten Pfanne erhitzen und 1 Pfannkuchen backen.

Nährwerte
Lachs-Wrap 100 g 37 g
Energie
KJ 1511 kJ 551,5 kJ
Kcal 359 Kcal 131,0 Kcal
Fette 7,8 g 2,8 g
gesättigte 2,4 g 0,9 g
Kohlenhydrate 13,8 g 5,0 g
davon Zucker 1,2 g 0,4 g
Ballaststoffe 7,0 g 2,6 g
Eisweiß 54,8 g 20,0 g
Salz 4,5 g 1,6 g
Chromium 27 mg 9,9
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