Phase 1A+1B

Club Sandwich mit Thunfisch, Avocado und Tomate

Zubereitungszeit 10 Minuten Anzahl der Personen: 1
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Zubereitung

Beide Scheiben Toast mit Mayonnaise bestreichen. Mit Thunfisch, Tomatenscheiben, Avocado und Salat belegen. Mit etwas Pfeffer und Salz würzen.
  • Zutaten:
  • 1 PowerSlim Toast
  • 40-50 g Thunfisch aus der Dose
  • 2 Tomaten in Scheiben
  • Ein Paar Salat Blätter
  • ¼ Avocado in Scheiben schneiden
  • 1 EL Mayonnaise
  • Pfeffer
  • Salz
  • Extra: Spieße
Nährwert
Energie
Kcal 430 Kcal
Fette 25,0 g
Kohlenhydrate 9,8 g
Proteine 27,4 g
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